Energy Studio

Grup ve bireysel dersler.
Her hafta sonu faydalı atölyeler.

Stüdyomuzun misyonu genel anlamda bir spor değildir. Ve sicim bile değil. Misyonumuz akıllı eğitmek! Amacı güç değil, bilinçli bir yaklaşımla vücudun iyileştirilmesi olan eğitim. Gerilim yok, aşırı acı yok, kendine şiddet yok. Size kasları hissetmeyi, vücuttaki ağrının nedenlerini anlamayı, sistematik ve verimli bir şekilde kendiniz üzerinde çalışmayı öğretiyoruz.
Eğitmenlerimiz 2019 yılından beri eğitim vermekte ve becerilerini sürekli geliştirmektedir. İnsan anatomisi, fizyolojisi ve biyomekaniği ile başlıyoruz.