Energy Studio

Групповые и индивидуальные занятия.
Полезные мастер-классы каждый выходные.

Миссия нашей студии - это не спорт в общем его понимании. И даже не шпагаты. Наша миссия - это тренировки с умом! Тренировки, цель которых не сила, а оздоровление тела через осознанный подход. Без напряжения, без экстремальной боли, без насилия над собой. Мы учим чувствовать мышцы, понимать причины боли в теле, работать над собой планомерно и качественно.
Наши тренеры ведут тренировки с 2019 года и постоянно повышают квалификацию. Мы отталкиваемся от анатомии, физиологии и биомеханики человека.