Energy Studio

그룹 및 개인 레슨.
매주 주말 유용한 워크샵.

우리 스튜디오의 사명은 일반적인 의미의 스포츠가 아닙니다. 그리고 꼬기조차하지 않습니다. 우리의 임무는 똑똑하게 훈련하는 것입니다! 훈련의 목적은 근력이 아니라 의식적인 접근을 통한 신체의 개선입니다. 긴장도, 극심한 고통도, 자폭도 없습니다. 우리는 근육을 느끼고, 신체의 통증의 원인을 이해하고, 체계적이고 효율적으로 자신을 치료하도록 가르칩니다.
우리의 트레이너는 2019년부터 훈련을 했으며 지속적으로 기술을 향상시킵니다. 우리는 인체 해부학, 생리학 및 생체 역학에서 시작합니다.