Energy Studio

دروس جماعية وفردية.
ورش عمل مفيدة في نهاية كل أسبوع.

مهمة الاستوديو الخاص بنا ليست رياضة بالمعنى العام لها. ولا حتى خيوط. مهمتنا هي تدريب ذكي! التدريب الذي ليس الغرض منه القوة ، بل تحسين الجسم من خلال نهج واعي. لا توتر ولا ألم شديد ولا عنف ذاتي. نحن نعلمك أن تشعر بالعضلات ، وتفهم أسباب الألم في الجسم ، وتعمل على نفسك بشكل منهجي وفعال.
يتدرب مدربونا منذ عام 2019 ويعملون باستمرار على تحسين مهاراتهم. نبدأ من علم التشريح البشري وعلم وظائف الأعضاء والميكانيكا الحيوية.