Energy Studio APP
Lezioni di gruppo e individuali.
Workshop utili ogni fine settimana.
La mission del nostro studio non è uno sport in senso lato. E nemmeno spago. La nostra missione è allenarsi in modo intelligente! Allenamento, il cui scopo non è la forza, ma il miglioramento del corpo attraverso un approccio consapevole. Nessuna tensione, nessun dolore estremo, nessuna auto-violenza. Ti insegniamo a sentire i muscoli, a comprendere le cause del dolore nel corpo, a lavorare su te stesso in modo sistematico ed efficiente.
I nostri formatori si allenano dal 2019 e migliorano costantemente le proprie competenze. Partiamo dall'anatomia umana, dalla fisiologia e dalla biomeccanica.
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La mission del nostro studio non è uno sport in senso lato. E nemmeno spago. La nostra missione è allenarsi in modo intelligente! Allenamento, il cui scopo non è la forza, ma il miglioramento del corpo attraverso un approccio consapevole. Nessuna tensione, nessun dolore estremo, nessuna auto-violenza. Ti insegniamo a sentire i muscoli, a comprendere le cause del dolore nel corpo, a lavorare su te stesso in modo sistematico ed efficiente.
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