Energy Studio

Groeps- en individuele lessen.
Elk weekend nuttige workshops.

De missie van onze studio is geen sport in algemene zin. En niet eens touw. Onze missie is om slim te trainen! Training, waarvan het doel niet kracht is, maar het verbeteren van het lichaam door een bewuste aanpak. Geen spanning, geen extreme pijn, geen zelfgeweld. We leren je de spieren te voelen, de oorzaken van pijn in het lichaam te begrijpen, systematisch en efficiënt aan jezelf te werken.
Onze trainers trainen sinds 2019 en verbeteren voortdurend hun vaardigheden. We vertrekken vanuit de menselijke anatomie, fysiologie en biomechanica.