Preksha Meditation

Aplikasi Meditasi 100% Gratis yang akan meningkatkan 😇 Kesejahteraan mental Anda dengan bantuan 🧘 Meditasi Terpandu, Latihan Pernapasan, Latihan Perhatian, 🎶 Suara Santai, dan banyak lagi. Ini adalah aplikasi luar biasa untuk membantu Anda menenangkan pikiran, tetap tenang, dan mengurangi stres atau kecemasan.

Meditasi Preksha adalah aplikasi perawatan diri yang berguna untuk membantu Anda mempelajari dan menerapkan praktik meditasi dan kesadaran. Di aplikasi relaksasi ini, Anda akan menemukan pelajaran audio dengan meditasi terpandu.
Temukan manfaat, kepositifan, dan efek transformatif meditasi dalam hidup Anda yang mengubah hidup hanya dengan menghabiskan beberapa menit per hari di aplikasi ini.

FITUR APLIKASI
🧘 Meditasi terpandu - Berbagai jenis meditasi terpandu untuk pemula dan meditator tingkat lanjut

⏳ Pengatur waktu meditasi - Pengatur waktu meditasi yang mudah dan dapat disesuaikan dengan kemampuan melacak sesi

📜 Riwayat Latihan - Lacak sesi & kemajuan meditasi harian Anda

🎶 Musik yang menenangkan - Mantra dan suara yang menenangkan membantu Anda bermeditasi, fokus, dan tidur lebih nyenyak. Tujuan lengkap Anda untuk musik atau suara meditasi.

🔔 Pembantu Meditasi - Lonceng dan lonceng lembut untuk memulai dan mengakhiri lonceng dan bahkan Anda dapat menambahkan lonceng interval untuk menyesuaikan sesi meditasi Anda

🎗️ Pengingat - Atur pengingat harian atau mingguan

📚 Zona Pengetahuan - Tip dan instruksi eksklusif, FAQ komprehensif, untuk mendapatkan pengetahuan tentang meditasi

📹 Perkemahan mendatang - Temukan retret meditasi dan lokakarya langsung

✍️ Penjurnalan Penuh Perhatian - Berlatih Penjurnalan Penuh Perhatian untuk retrospeksi diri, perawatan diri, dan rasa syukur

🌐 Multi-Bahasa - Meditasi Terpandu tersedia dalam bahasa Inggris & Hindi

Dengan aplikasi Meditasi Preksha, Anda dapat berlatih berbagai meditasi terpandu untuk perdamaian yang mencakup Kayotsarg (atau Kayotsarga), Pernapasan Kotak, dan banyak lagi. Pelatih mindfulness ini mencakup berbagai program dengan tujuan berbeda untuk menjaga pikiran Anda tetap sehat. Anda akan menemukan program audio untuk membantu Anda tertidur dengan cepat atau program untuk membantu Anda mengurangi stres, atau program untuk meningkatkan fokus mental Anda.

Baik Anda seorang pemula atau meditator berpengalaman, aplikasi Meditasi Preksha akan membantu Anda memupuk hubungan yang lebih dalam dengan diri sendiri dan dunia di sekitar Anda. Tidak hanya mencakup panduan mandiri untuk berlatih meditasi tetapi juga mencakup utilitas seperti pengatur waktu meditasi harian dan banyak lagi. Unduh aplikasi meditasi tidur ini sekarang dan mulailah perjalanan Anda menuju kesadaran dan kedamaian batin.

DUKUNG KAMI
Punya masukan untuk kami? Jangan ragu untuk mengirimi kami email berisi tanggapan Anda. Jika Anda menyukai aplikasi kami, silakan beri peringkat kami di play store dan bagikan dengan orang lain.

✨Tentang Preksha Internasional
Preksha International adalah organisasi nirlaba, spiritual, pendidikan, amal, dan kemanusiaan yang didedikasikan untuk melayani masyarakat. Ini adalah salah satu lembaga pendiri Asosiasi Yoga India yang terkemuka.
Misinya adalah untuk menyebarkan kesadaran akan manfaat dan praktik spiritualitas dan Meditasi Preksha di penjuru dunia.
Perkemahan dan lokakarya yang diselenggarakan oleh Preksha International telah membantu jutaan orang di seluruh dunia mengatasi stres, depresi, dan kecenderungan kekerasan serta meningkatkan tindakan mereka menuju dunia yang lebih baik.

Kunjungi situs web kami - https://preksha.com