MackFit | FREE Workout & Bodyb

Über diese App

MackFit | Kostenlose Übungs- und Workout-Guide-App.

MackFit bietet tägliche Trainingsroutinen für jeden Muskel. Wir bieten jede Art von Übung und Workout-Routine mit kostenlosem Zugriff auf alle Inhalte in der App. Es besteht aus CrossFit, Aufwärmprogramm, Stretching-Programmen, Athleten-Workouts, Anfänger-Workouts, Gewichtsverlust-Workouts, Gewichtszunahme-Workouts, Cut-Down-Workouts, Gesäßübungen für Männer, Gesäßübungen für Frauen, Fortgeschrittenen-Workouts für Sportler, One Day One Muscle Workout.
Der Abschnitt für Fortgeschrittene umfasst GVT, Push-Pull-Beine, Bro Split, 5 x 5 Strong Lift, 3 Tage Massensplit, 4 Tage Kraftsplit, HIIT-Training, Cardio-Übungen, Bauchübungen, Rückenübungen, Ganzkörpertraining, tägliche Trainingsroutinen.
In nur wenigen Minuten am Tag können Sie zu Hause Muskeln aufbauen und fit bleiben, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Es werden keine Geräte oder Trainer benötigt, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.
Die App bietet Workouts für Bauch, Brust, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörper-Workouts. Es ist nicht nötig, ins Fitnessstudio zu gehen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv straffen und Ihnen helfen, Sixpacks und einen schlanken Körper zu Hause zu bekommen.
Die Aufwärm- und Dehnroutinen wurden entwickelt, um sicherzustellen, dass Sie richtig trainieren, mit Bildern als Anleitung für jede Übung. Sie können sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung die richtige Form verwenden.
Bleiben Sie bei unseren kostenlosen Trainingsplänen und Sie werden in nur wenigen Wochen nach Veränderungen in Ihrer Körpermuskulatur suchen.
Diät -
Das MackFit-Team hat eine Vielzahl von Diäten für jede Trainingsroutine bereitgestellt, die in dieser App enthalten ist. Vegetarische und nicht-vegetarische Ernährungspläne sind in dieser App enthalten. Alle Diäten/Mahlzeiten, die in dieser App enthalten sind, sind wie unten erwähnt –
Die Standarddiät umfasst Mahlzeiten, die für jeden Wochentag geplant sind, unter Berücksichtigung der Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln. Diese werden für jede Etappe mit optionalen Lebensmitteln versorgt. Dazu gehören alle Diätpläne für verschiedene Diäten, wie z.
Gesunde Nahrungsergänzungsmittel werden mit ihren Rezepten im Abschnitt „Gesunde Ernährung“ vorgestellt. Dazu gehören Keto-Snacks, ballaststoffreiche Lebensmittel, Proteinnahrung, gesunde Getränke, Smoothies, Detox-Getränke.

Eigenschaften

✓ Aufwärm- und Dehnroutinen
✓ Fortgeschrittene Trainingsroutinen für Sportler.
✓ Übungsmuster für Anfänger.
✓ Gewichtsverlust Übungen und Diät.
✓ Übungen zur Gewichtszunahme und Ernährung.
✓ 30+ CrossFit-Muster.
✓ 450+ Trainingseinheiten.
✓ Speisepläne
✓ Heimtraining – Kein Gerätetraining

Kostenlose Trainings- und Fitness-App
Auf der Suche nach einer kostenlosen Bodybuilding-App? Testen Sie unsere kostenlose Trainings-App! Diese kostenlose Trainings-App bietet effektive Muskeltrainings und alle täglichen Trainingspläne wurden vom MackFit-Team entwickelt.

Kostenlose Krafttrainings-App
Es ist nicht nur eine App zum Muskelaufbau, sondern auch eine Krafttrainings-App. Wenn Sie nach Muskelaufbau-Workouts, Muskelaufbau-Apps oder Krafttrainings-Apps suchen, ist diese Muskelaufbau-App die beste App für den Muskelaufbau.
Fettverbrennung Workouts & Crossfit Workout App
Diese App bietet die besten Fettverbrennungs-Workouts, CrossFit-Workouts und HIIT-Workouts für eine bessere Körperform. Verbrenne Kalorien mit Fettverbrennungs-Workouts und kombiniere sie mit HIIT-Workouts, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Heimtraining für Männer
Willst du effektives Heimtraining für Männer und Frauen? Wir bieten verschiedene Home-Workouts für Männer an

Sportler-Trainings-App
Athlete-Workouts sind für perfektes Muskel-Targeting für Kniebeugen, Bizeps, Rücken, Kreuzheben, Crunches, Bankdrücken, Hüftstöße, Bauchtraining, Stretching und verschiedene Übungen konzipiert.