YoFiT on Demand

Door voor je geest, lichaam en ziel te zorgen, zul je sneller naar je doelen uitblinken dan door traditionele training!

We zijn zo enthousiast om onze studio bij u thuis te brengen! Of je nu net begint met sporten of een ervaren atleet, YoFiT is de juiste plek voor jou. We zijn een diverse gemeenschap met een cultuur die is gericht op plezier, hard werken en resultaten.

Via dit platform bieden we een breed scala aan yogalessen en begeleide meditaties, leuke en uitdagende trainingen die variëren van lichaamsgewichtklassen tot kracht- en prestatiegerichte lessen, samen met volledige voedingsondersteuning en begeleiding van onze gecertificeerde voedingscoaches.

Onze klassen:
Onze fitnesslessen zijn energiezuinig en compact, waardoor u uw resultaten in een minimale tijd kunt maximaliseren. We richten ons op het snel helpen bij het opbouwen van droge spieren, het vergroten van uw vetverlies, het versnellen van uw metabolisme en het vergroten van uw uithoudingsvermogen en cardiovasculaire gezondheid.

Yoga leert ons een goede controle over de ademhaling, lichaamsbewustzijn en verhoogt onze mobiliteit, waardoor we op onze beurt beter kunnen presteren in onze fitnesstraining en ons dagelijks leven.

Zowel yoga als functionele training leren ons hoe we de obstakels in het leven kunnen overwinnen, hoe we met stressvolle situaties kunnen omgaan en hoe we uitdagingen het hoofd kunnen bieden.