TSPT

Tại Trilogy Solutions Personal Training, mục tiêu của chúng tôi là biến đổi cơ thể cũng như suy nghĩ của bạn. Cung cấp cho bạn các kỹ thuật đào tạo hiệu suất tối ưu và phương pháp phòng ngừa chấn thương, được thiết kế để giúp bạn di chuyển tốt hơn, cảm thấy tốt hơn và tốt hơn.

Với tư cách là một nhóm, chúng tôi sẽ làm việc cùng nhau để tạo cho bạn một chương trình đào tạo riêng biệt hoàn toàn phù hợp với mục tiêu của bạn, kinh nghiệm đào tạo và lối sống hiện tại, thúc đẩy bạn thực hiện tiềm năng của mình. Ngoài ra, bạn sẽ được giáo dục về cách đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn đồng thời giữ cho nó vui vẻ.

Chúng tôi tin rằng sự thành công của giống tiến triển, do đó, điều này sẽ được theo dõi thông qua kiểm tra thành phần cơ thể hai tuần một lần cũng như các đánh giá vật lý hàng tháng nêu bật những điểm mạnh và / hoặc điểm yếu có thể cần giải quyết.

Kiến thức và kinh nghiệm của tôi không chỉ cho phép tôi cung cấp đào tạo hiệu suất thể thao tiên tiến cho các khách hàng thể thao ở mọi cấp độ, mà còn cho phép tôi điêu khắc vóc dáng của người mới để khách hàng ưu tú và sửa chữa hoặc phục hồi bất kỳ vấn đề liên quan đến sức khỏe hoặc cơ xương khớp.

Nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện bước tiếp theo để trở thành BẠN tốt nhất thì hãy bắt đầu!