TSPT

В Trilogy Solutions Personal Training наша цель - изменить ваше тело и образ мышления. Предоставление вам оптимальных методов тренировок и методов предотвращения травм, призванных помочь вам двигаться лучше, чувствовать себя лучше и лучше.

Как команда, мы будем работать вместе, чтобы создать для вас индивидуальную программу обучения, полностью соответствующую вашим целям, опыту обучения и текущему образу жизни, подталкивая вас к реализации своего потенциала. Кроме того, вы узнаете, как лучше выбирать еду, а также получать удовольствие от еды.

Мы считаем, что прогресс порождает успех, поэтому это будет контролироваться с помощью двухнедельных проверок состава тела, а также ежемесячных физических оценок, подчеркивающих сильные и / или слабые стороны, которые, возможно, необходимо устранить.

Мои знания и опыт не только позволяет мне обеспечить передовые тренировки спортивной производительности для спортивных клиентов на всех уровнях, но и позволяет мне лепить телосложения новичка до элитных клиентов и исправить или восстановить любые вопросы, связанные со здоровьем или опорно-двигательного аппарата.

Если вы готовы сделать следующий шаг, чтобы стать лучшим из ВАС, тогда начнем!