TSPT

Bei Trilogy Solutions Personal Training ist es unser Ziel, Ihren Körper und Ihre Denkweise zu verändern. Bereitstellung optimaler Leistungstrainingstechniken und Methoden zur Vorbeugung von Verletzungen, die Ihnen helfen sollen, sich besser zu bewegen, sich besser zu fühlen und besser zu werden.

Als Team werden wir zusammenarbeiten, um Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu erstellen, das vollständig auf Ihre Ziele, Ihre Trainingserfahrung und Ihren aktuellen Lebensstil zugeschnitten ist und Sie dazu bringt, Ihr Potenzial auszuschöpfen. Darüber hinaus lernen Sie, wie Sie eine bessere Auswahl an Speisen treffen und gleichzeitig Spaß daran haben.

Wir glauben, dass Progression zum Erfolg führt. Daher wird dies durch zweiwöchentliche Check-ins für die Körperzusammensetzung sowie monatliche körperliche Untersuchungen überwacht, in denen die Stärken und / oder Schwächen hervorgehoben werden, die möglicherweise angegangen werden müssen.

Mein Wissen und meine Erfahrung ermöglichen es mir nicht nur, sportlichen Kunden auf allen Ebenen ein hochmodernes sportliches Leistungstraining anzubieten, sondern auch den Körperbau von Anfängern für Elite-Kunden zu formen und gesundheitsbezogene oder muskuloskelettale Probleme zu korrigieren oder zu rehabilitieren.

Wenn Sie bereit sind, den nächsten Schritt zu tun, um das beste SIE zu werden, dann fangen wir an!