Heyr - Mental fitness app

Возьмите под контроль свое психическое благополучие с помощью Heyr, удостоенного наград приложения для обмена сообщениями, которое вознаграждает вас за регистрацию.

Участвовал в DAZED, фестивале Wellnergy, Mindless и многом другом!

Хейр сочетает основанные на доказательствах методы лечения и методы, чтобы помочь вам выявлять и противостоять негативным мыслям и поведению посредством ежедневных проверок. Его цель — помочь вам справиться со стрессом, улучшить настроение и развить позитивный настрой, а также предоставить возможность заработать вознаграждение. Разработано нашей командой, состоящей из профессионалов с опытом в области клинической психологии, исследований и машинного обучения.


Как это работает:

* Зарегистрируйтесь с кодом доступа
* Завершите первую регистрацию
* Обсудите проблемы или поставьте цели (в любое время)
* Заработайте вознаграждение $


Ключевая особенность:

* Постановка целей: обсудите более 30 целей или проблем, связанных с чувствами, поведением, социальным образом жизни, отношениями, карьерой или финансами, и получите план действий.

* Видео о настроении: откройте для себя библиотеку механизмов выживания, управляемой медитации, осознанности, работы с дыханием и психообразования.

* Ведение дневника: выражайте свои мысли, чувства и переживания с помощью личных записей в дневнике.

* Отслеживание настроения: определяйте закономерности/триггеры и получайте представление о своем эмоциональном благополучии в течение дня.

* Напоминания: оставайтесь в курсе благодаря нежным подталкиваниям и вдохновляющим уведомлениям. Уход за собой стал проще!

* Reward$: зарабатывайте баллы за ежедневную регистрацию и тратьте на эксклюзивные предложения, товары и рекламные акции.


Раскройте свои истории и разблокируйте награды за образ жизни. Загрузите приложение сейчас и начните общаться.


Отказ от ответственности:

Heyr не является медицинским устройством или заменой психотерапии. Если вы находитесь в кризисной ситуации, вам следует обратиться за поддержкой в ​​местные службы экстренной помощи или кризисные службы.


Любые вопросы? Напишите на [email protected]