Kalkulator rutynowy dla squatów lub innych ćwiczeń.
Słynny program treningowy "Russian Squat Routine" w prostym kalkulatorze aplikacji. Wystarczy wpisać aktualny 1 rep max, a aplikacja oblicza wagi dla Ciebie. Po zakończeniu dnia ćwiczeń możesz użyć pól wyboru, aby sprawdzić dzień wolny. Wszystkie dane są zapisywane w aplikacji, więc przy następnym otwarciu aplikacji wiesz dokładnie, w którym dniu jesteś.
Więcej informacji
Reklama
Reklama