Food Balance: здоровое питание

Het is geen geheim dat goede voeding een leidende rol speelt bij het opbouwen van een goede gezondheid en immuniteit. Als je je aan de basisprincipes van een gezond dieet houdt, zal het lichaam niet falen en zullen slankheid, schoonheid en welzijn verzekerd zijn. Helaas geloven veel mensen dat goede voeding uitsluitend uit diëten bestaat, maar dit is een misvatting, omdat de meeste daarvan een tijdelijk effect hebben. Goede voeding is geen beperking op korte termijn van bepaalde voedingsmiddelen, maar een zelfverzekerde controle en analyse van uw dieet.

Food Balance - gezond eten is een applicatie voor degenen die verstandig voor hun gezondheid zorgen. Hiermee heeft u niet alleen volledige controle over uw dieet en dagelijkse voeding, maar wordt ook duidelijk weergegeven welke specifieke vitamines, mineralen en macro- en micro-elementen het lichaam op dit moment nodig heeft, en worden de geconsumeerde calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten geteld.
De beste voedingsmiddelen op basis van voedingsstoffen vertellen u hoe u uw dieet kunt diversifiëren door bepaalde soorten voedsel in uw menu op te nemen.
Door uw geslacht en de geschatte intensiteit van de dagelijkse fysieke activiteit aan te geven, kunt u de applicatie de optimale calorie- en voedingsnormen voor u laten selecteren. Statistieken helpen u snel de balans te vinden tussen wat u wilt en wat u nodig heeft.
Voedselbalans is niet alleen een manier om, indien nodig, in vorm te komen en uw welzijn te verbeteren. Het is ook een onmisbare assistent voor voorstanders van intuïtieve voeding en fractionele voeding. Als u liever eet wat uw lichaam op dit moment nodig heeft, helpt Food Balance u snel uzelf te begrijpen en de balans van essentiële vitamines, mineralen en voedingsstoffen te behouden.

De belangrijkste functionaliteit van de Food Balance-applicatie omvat:

1. Drie modi voor het weergeven van de balans van vitamines, mineralen, KBZHU (teller van calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten) als percentage:
- NU-modus - toont de balans van vitamines, mineralen en KBJU in realtime, voor het afgelopen deel van vandaag;
- TODAY-modus - toont de balans van het dieet voor de hele dag;
- GISTEREN-modus - toont de balans van het dieet voor de hele dag van gisteren.

2. Een dagboek voor gezonde voeding bijhouden (het tabblad ‘Eten’).

3. Mogelijkheid om individuele productpagina's te bekijken met vermelding van calorieën, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines, mineralen, macro- en micro-elementen.

4. Top voedingsproducten op basis van voedingsstoffen, die u vertellen wat u precies moet eten als u een tekort heeft aan een bepaalde vitamine of mineraal.

5. Geef de belangrijkste functies van elke vitamine en mineraal aan.

Onze voedselbasis vertegenwoordigt het basisdieet van een gezond persoon. Het is niet absoluut, maar omvat de meest voorkomende voedingsmiddelen die nodig zijn voor een gevarieerd, uitgebalanceerd en gezond dieet. U kunt een zeldzaam product, evenals het gewenste kant-en-klare gerecht met vermelding van de KBJU, zelf toevoegen aan de database voor persoonlijk gebruik. Wij staan ​​altijd klaar om de algemene database aan te vullen en voegen er graag een nieuw product aan toe met een volledige set kenmerken voor vitamines en mineralen, als u contact met ons opneemt (alle contactpersonen staan ​​vermeld in de aanvraag).