With Me When

การฟื้นฟูความผิดปกติของการกินเกิดขึ้นได้ตลอด 24 ชั่วโมง นั่นคือเหตุผลที่ With Me When ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณค้นหาแรงบันดาลใจ การศึกษา และกำลังใจได้ทุกที่ แอปนี้สร้างขึ้นโดยทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาความผิดปกติของการกิน รวมถึงอาการเบื่ออาหาร nervosa, bulimia nervosa, โรคการกินมากเกินไป, การกินมากเกินไป, OSFED และ ARFID และแจ้งโดยบุคคลที่มีประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน With Me When มีไว้เพื่อเป็นเพื่อนร่วมทางในการรักษา แต่ก็สามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องอาหารหรือร่างกาย

With Me When มีเครื่องมือหลากหลายที่จะช่วยให้คุณติดตามตลอดเส้นทางการกู้คืนของคุณ รวมถึง:

• การตั้งเป้าหมาย - ป้อนเป้าหมายรายวันของคุณและอธิบายสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ตรวจสอบเป้าหมายของคุณและให้คะแนนว่าคุณทำได้อย่างไร

• บันทึกอาหาร - บันทึกมื้ออาหารและของว่างได้อย่างง่ายดาย ใช้การตั้งค่าแผนอาหารหรือป้อนอาหารเป็นข้อความอิสระ คุณยังสามารถถ่ายภาพอาหารของคุณเพื่อให้คุณสามารถติดตามพฤติกรรมการกินของคุณได้ด้วยสายตา

• บันทึกความรู้สึก - แสดงความรู้สึกของคุณในมื้ออาหารและของว่าง หรือเวลาใดก็ได้ในระหว่างนั้น เลือกจากรายการความรู้สึกหรือป้อนบันทึกของคุณเอง

• บันทึกพฤติกรรม - ติดตามเมื่อคุณใช้พฤติกรรมการกินผิดปกติผ่านบันทึกที่ปรับแต่งได้นี้ เพื่อให้คุณสามารถหารือเกี่ยวกับปัญหาใดๆ ที่เกิดขึ้นกับผู้ให้บริการการรักษา

• ชุดเครื่องมือทักษะ - สำรวจและบันทึกทักษะที่เหมาะกับคุณ หมวดหมู่ทักษะ ได้แก่ การเผชิญปัญหา การรบกวน การเรียนรู้ และแรงบันดาลใจ

• การฝึกสติ - ใช้เครื่องมือทำสมาธิในการหายใจเมื่อคุณต้องการช่วงเวลาเพื่อผ่อนคลายและไตร่ตรอง

ด้วยความสามารถในการปรับแต่งบันทึกและทักษะ "ที่ชื่นชอบ" คุณสามารถปรับแต่งประสบการณ์ With Me When เพื่อให้เป็นของคุณที่ไม่เหมือนใคร หากคุณเป็นลูกค้าของโปรแกรม Emily คุณสามารถกรอกเอกสารของลูกค้าและรับการแจ้งเตือนการนัดหมายผ่านแอพได้

ควบคุมการฟื้นตัวของความผิดปกติของการกินและดาวน์โหลด With Me When วันนี้