With Me When

A recuperação do transtorno alimentar ocorre 24 horas por dia. É por isso que o With Me When foi projetado para ajudá-lo a encontrar inspiração, educação e incentivo onde quer que você vá. O aplicativo foi criado por uma equipe de médicos especializados no tratamento de transtornos alimentares, incluindo anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica, comer compulsivo, OSFED e ARFID e informado por indivíduos com experiência pessoal de um transtorno alimentar. Comigo quando pretende ser um complemento do tratamento, mas também pode ser um recurso útil para qualquer pessoa que esteja lutando com problemas alimentares ou corporais.

Comigo quando apresenta uma variedade de ferramentas para ajudá-lo a permanecer no caminho certo durante sua jornada de recuperação, incluindo:

• Definição de metas - insira suas metas diárias e descreva o que você precisa para alcançá-las. Verifique seus objetivos e avalie seu desempenho.

• Registro de alimentos - registre suas refeições e lanches com facilidade. Use uma configuração de plano de refeição ou insira os alimentos como texto livre. Você também pode tirar fotos de sua comida para rastrear visualmente seus hábitos alimentares.

• Registro de sentimentos - expresse seus sentimentos durante as refeições e lanches, ou a qualquer momento entre eles. Escolha em uma lista de sentimentos ou insira suas próprias notas.

• Registro de comportamento - Rastreie quando você usa comportamentos de transtorno alimentar por meio deste registro personalizável para que possa discutir quaisquer problemas que surjam com um provedor de tratamento.

• Kit de ferramentas de habilidades - explore e salve as habilidades que funcionam para você. As categorias de habilidades são: enfrentamento, distrações, aprendizagem e inspiração.

• Exercícios de atenção plena - Use a ferramenta de meditação respiratória embutida quando precisar de um momento para relaxar e refletir.

Com a capacidade de personalizar registros e habilidades "favoritas", você pode personalizar a experiência Comigo quando para que seja exclusivamente sua. Se você é um cliente do Programa Emily, também pode preencher a papelada do cliente e receber alertas de agendamento por meio do aplicativo.

Assuma o controle de sua recuperação de transtorno alimentar e baixe With Me When today.