Zehn

Zehn to przystępny i skuteczny kieszonkowy przewodnik po zdrowiu psychicznym. Na nowo zdefiniowaliśmy opiekę psychiatryczną, koncentrując się na profilaktyce i samoleczeniu. Dzięki naszej wyjątkowej ofercie znajdziesz:

* 10 kroków w 10 minut: Nasze uproszczone podejście składa się z dziesięciu codziennych kroków, z których każdy wymaga tylko dziesięciu minut Twojego czasu, dzięki czemu jest wygodny i skuteczny.
* Innowacyjne metody: Wprowadzamy innowacyjne, poparte nauką techniki, aby skutecznie promować zdrowie psychiczne.
* Ekonomiczne i zorientowane na zapobieganie: Zehn to opłacalne rozwiązanie kładące nacisk na profilaktykę i pomagające budować odporność.
* Śledzenie nastroju: nagrywaj swoje nastroje, aby otrzymywać spersonalizowane informacje i informacje uzupełniające.
* Pomodoro i NSDR: Jesteśmy jedyną aplikacją wykorzystującą koncepcje Pomodoro i NSDR w celu zwiększenia produktywności i dobrego samopoczucia psychicznego.
* Oryginalna zawartość dźwiękowa: ciesz się ekskluzywną zawartością dźwiękową stworzoną przez nasz zespół, aby poprawić Twoją podróż w zakresie dobrego samopoczucia psychicznego.
* Koncentracja na użytkowniku: rozumiemy Twój napięty harmonogram, a Zehn dba o to, aby poprawa zdrowia psychicznego była wygoda, a nie obciążeniem.

Zehn umożliwia Ci przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem psychicznym dzięki łatwemu w użyciu i oszczędzającemu czas podejściu. Rozpocznij swoją podróż do dobrego samopoczucia psychicznego już dziś.