您的幸福指南:28 天内改善习惯的目标和例程。

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2024年8月6日
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Bita 提出了一系列日常目标和挑战,以改善您的营养、身体健康和情绪健康习惯:

1. 定义一个目标,建立一个习惯并获得奖励。 Bita 会陪伴您迈出每一步,并按照您的步调为您提供个性化的身心活动。
2. 食物是一个关键因素,在 Bita,我们认真对待它:遵循 Bita 的建议,改善您的购物篮余额并获得您的奖品。
3. Bita 培训是您了解和改善习惯的基础,并提供不同健康领域专家的实用建议。

Bita 是 BM Supermercados 的一项倡议,旨在改善人们的福祉。
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