भलाई के लिए आपका मार्गदर्शक: 28 दिनों में अपनी आदतों को सुधारने के लिए लक्ष्य और दिनचर्या।

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6 अग॰ 2024
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बिटा आपके पोषण, शारीरिक फिटनेस और भावनात्मक कल्याण की आदतों को बेहतर बनाने के लिए दैनिक लक्ष्यों और चुनौतियों का एक सेट प्रस्तावित करता है:

1. एक लक्ष्य निर्धारित करें, एक आदत स्थापित करें और अपना पुरस्कार प्राप्त करें। आपके लिए व्यक्तिगत और आपकी गति के अनुसार शारीरिक और मानसिक गतिविधियों के संयोजन के साथ बिटा आपके हर कदम पर आपका साथ देता है।
2. भोजन एक प्रमुख पहलू है और बीटा में हम इसे गंभीरता से लेते हैं: बीटा की सिफारिशों का पालन करें, अपनी टोकरी के संतुलन में सुधार करें और अपने पुरस्कार तक पहुंचें।
3. कल्याण के विभिन्न क्षेत्रों में विशेषज्ञों की व्यावहारिक सलाह के साथ अपनी आदतों को समझने और सुधारने के लिए बीटा प्रशिक्षण आपका आधार है।

Bita BM Supermercados की एक पहल है जिसका उद्देश्य लोगों की भलाई में सुधार करना है।
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