Các chương trình tập thể dục có hướng dẫn về vật lý dành cho nhóm + 50 tuổi.

Phiên bản mới nhất

Phiên bản
Cập nhật
26 thg 5, 2022
Nhà phát triển
Google Play ID
Lượt cài đặt
100+

ReNuMe APP

ReNuMe là một công cụ tập thể dục được thiết kế đặc biệt bởi các nhà vật lý trị liệu cho những người dùng đang phục hồi sau các bệnh mãn tính và nhóm tuổi trên 50. Đây là ứng dụng tập thể dục đầu tiên tạo ra một chương trình dành riêng cho BẠN. Chương trình của bạn dựa trên tình trạng và mức độ thể chất của bạn và hoạt động xung quanh các tình trạng mãn tính hoặc chấn thương của bạn. Chương trình của bạn có thể được sửa đổi bất kỳ lúc nào nếu một bài tập cụ thể gây đau hoặc khó chịu. ReNuMe có thể được sử dụng cho dù bạn đang hoạt động hay không hoạt động và ở nhà hoặc phòng tập thể dục.
Các tình trạng mãn tính được ước tính ảnh hưởng đến hơn 50% dân số Úc. Tập thể dục có tác động tích cực đã được chứng minh đối với những tình trạng này và có thể đảo ngược những ảnh hưởng tiêu cực của bệnh tiểu đường, bệnh tim, ung thư và nhiều bệnh khác. Nó cũng cải thiện sự cân bằng, vốn sẽ xấu đi khi chúng ta già đi và có thể dẫn đến ngã và các chấn thương phức tạp. Tập thể dục cũng có lợi ích đáng kể cho sức khỏe tinh thần.
Hầu hết những người trên 50 tuổi không muốn đến một 'phòng tập thể dục cộng đồng'. Nghiên cứu của chúng tôi về hơn 300 người trong độ tuổi này đã chỉ ra rằng họ bị sợ hãi bởi phòng tập thể dục và cảm thấy lạc lõng. Ngoài ra, nhiều người sống ở những khu vực không được hỗ trợ bởi các phương tiện tập thể dục phù hợp.
Với việc rèn luyện thể chất mang lại chìa khóa cho sức khỏe tổng thể, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống, mục đích chính của Ứng dụng RENUME là cung cấp các trung đoàn tập thể dục có hướng dẫn và phù hợp cho những người già, dễ bị tổn thương hơn và bị cô lập. Bằng cách có định dạng là một phương tiện dựa trên trực tuyến với mức giá thấp hơn một tách cà phê mỗi tuần, khả năng tiếp cận và khả năng chi trả sẽ không còn là trở ngại cho việc tham gia. Người dùng sẽ được hưởng lợi nhờ khả năng cao hơn trong việc chống lại các bệnh mãn tính, cải thiện sự cân bằng, giảm hành vi ít vận động, chống lại chứng mất trí, giảm nhập viện và giảm chi phí chăm sóc sức khỏe. Đáng chú ý, mức độ thể lực được cải thiện sẽ làm giảm các biến chứng của phẫu thuật và cải thiện đáng kể tỷ lệ hồi phục và sống sót.
Từ nhà vật lý trị liệu hàng đầu của ReNuMe:
“Là một nhà Vật lý trị liệu, tôi tiếp xúc với một lượng lớn khách hàng trên 50 tuổi. Nhiều người bị ung thư hoặc các bệnh mãn tính khác hoặc chỉ đang tìm cách cải thiện khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của họ.
Qua công việc này, tôi đã thấy những cải thiện đáng kể ở những cá nhân này để đáp ứng những thách thức của họ theo cách mà họ không thể dự tính trước khi chương trình tập luyện bắt đầu. Nhiều người có khả năng xử lý các ca phẫu thuật và các phương pháp điều trị cần thiết ở mức độ không được bảo vệ bằng tài khoản trực tiếp của bác sĩ điều trị của họ.
Hầu hết các khách hàng đều thừa nhận rõ ràng những lợi ích tích cực thu được khi tham gia vào các trung đoàn này. Tuy nhiên, các chương trình như vậy hiện chỉ giới hạn ở những khách hàng có khả năng đi đến địa điểm của chúng tôi và không may lại đại diện cho một phần nhỏ dân số già.
Bằng cách tạo ra một Ứng dụng có khả năng sao chép các chương trình như vậy và dễ dàng cung cấp nó, nhiều tác động tích cực sẽ được thực hiện. Người dùng sẽ đạt được mức độ tự tin cao hơn về thể chất do những cải thiện về khả năng di chuyển, thăng bằng và điều hòa thể chất. Điều này sẽ khuyến khích sự tương tác xã hội với bạn bè và gia đình và tự nhiên mang đến cộng đồng địa phương và các cơ sở kinh doanh. Ngoài ra, gánh nặng lên hệ thống chăm sóc sức khỏe sẽ được tác động tích cực theo cách tiết kiệm chi phí nhất có thể. ”

Loukas Nadiotis
BS Vật lý trị liệu (Danh dự)
Đọc thêm

Quảng cáo