برامج التمرينات الفيزيائية الموجهة للفئة العمرية +50.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٢٦‏/٠٥‏/٢٠٢٢
مطوّر البرامج
Google Play ID
عمليات التثبيت
١٠٠+

ReNuMe APP

ReNuMe هي أداة تمرين مصممة خصيصًا من قبل أخصائيي العلاج الطبيعي للمستخدمين الذين يتعافون من الأمراض المزمنة والذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. إنه تطبيق التمرين الأول الذي ينشئ برنامجًا مخصصًا لك. يعتمد برنامجك على حالتك ومستوى لياقتك ويعمل على علاج حالاتك المزمنة أو إصاباتك. يمكن تعديل برنامجك في أي وقت إذا كان هناك تمرين معين يسبب الألم أو عدم الراحة. يمكن استخدام ReNuMe سواء كنت نشطًا أو غير نشط وفي منزلك أو صالة الألعاب الرياضية.
تشير التقديرات إلى أن الحالات المزمنة تؤثر على أكثر من 50٪ من سكان أستراليا. ممارسة الرياضة لها تأثير إيجابي مثبت على هذه الحالات ويمكن أن تعكس التأثيرات السلبية لمرض السكري وأمراض القلب والسرطان وغيرها الكثير. كما أنه يحسن التوازن الذي يتدهور مع تقدمنا ​​في العمر ويمكن أن يؤدي إلى السقوط وتعقيد الإصابات. للتمرين أيضًا فائدة كبيرة للصحة العقلية.
لا يرغب معظم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا في الذهاب إلى "صالة الألعاب الرياضية المجتمعية". أشار بحثنا الذي أجري على أكثر من 300 فرد في هذه الفئة العمرية بشكل حصري إلى أنهم يتعرضون للترهيب من الصالة الرياضية ويشعرون بأنهم في غير مكانهم. بالإضافة إلى ذلك ، يعيش العديد من الأشخاص في مناطق لا تدعمها مرافق تمارين مناسبة.
مع توفير اللياقة البدنية مفتاحًا للصحة العامة وطول العمر وجودة الحياة ، فإن الغرض الرئيسي من تطبيق RENUME هو توفير أفواج تمارين موجهة ومناسبة للمسنين والأكثر ضعفًا والمعزولين. من خلال جعل التنسيق عبارة عن وسيط عبر الإنترنت بنقطة سعر أقل من فنجان قهوة في الأسبوع ، لن يكون الوصول والقدرة على تحمل التكاليف عوائق للمشاركة. سيستفيد المستخدمون من قدرة أعلى على محاربة الأمراض المزمنة ، وتحسين التوازن ، وتقليل السلوك المستقر ، ومكافحة الخرف ، وتقليل حالات الدخول إلى المستشفى ، وخفض تكاليف الرعاية الصحية. والجدير بالذكر أن المستوى العام المحسن للياقة البدنية سيقلل من مضاعفات الجراحة ويحسن بشكل كبير معدلات الشفاء والبقاء.
من أخصائي العلاج الطبيعي الرائد في ReNuMe:
"بصفتي أخصائي علاج طبيعي ، أتعامل مع عدد كبير من العملاء الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا. يعاني الكثير منهم من السرطان أو غيره من الأمراض المزمنة أو يبحثون فقط عن طرق لتحسين قدرتهم على الحركة ونوعية حياتهم.
من خلال هذا العمل ، رأيت تحسينات ملحوظة في هؤلاء الأفراد لمواجهة تحدياتهم بطرق لم يكن بإمكانهم التفكير فيها قبل بدء برامج التمرين. يستطيع الكثيرون التعامل مع العمليات الجراحية والعلاجات الضرورية بمستويات غير متوقعة من خلال الروايات المباشرة للأطباء المعالجين.
يعترف معظم العملاء بوضوح بالفوائد الإيجابية التي تم الحصول عليها من خلال المشاركة في هذه الأفواج. ومع ذلك ، تقتصر هذه البرامج حاليًا على العملاء القادرين على السفر إلى موقعنا ، ولسوء الحظ ، تمثل شريحة صغيرة من السكان المسنين.
من خلال إنشاء تطبيق قادر على تكرار مثل هذه البرامج وجعلها متاحة بسهولة ، سيتم تحقيق العديد من التأثيرات الإيجابية. سيكتسب المستخدمون مستوى أعلى من الثقة الجسدية بسبب التحسينات في التنقل والتوازن والتكيف البدني. سيشجع هذا التفاعل الاجتماعي مع الأصدقاء والعائلة وينتقل بشكل طبيعي إلى المجتمعات المحلية والمؤسسات التجارية. بالإضافة إلى ذلك ، سيتأثر العبء الواقع على نظام الرعاية الصحية بشكل إيجابي بأكثر الطرق فعالية من حيث التكلفة ".

لوكاس ناديوتيس
بكالوريوس العلاج الطبيعي (مع مرتبة الشرف)
قراءة المزيد

اعلان

اعلان