針對+50歲年齡組的生理指導運動計劃。

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2022年5月26日
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100+

ReNuMe APP

ReNuMe是由理療師專門為從慢性病和50歲以上年齡段中恢復的用戶設計的一種鍛煉工具。這是第一個專門為您創建程序的運動應用程序。您的程序基於您的狀況和健康水平,並針對您的慢性狀況或受傷進行工作。如果特定運動引起疼痛或不適,您可以隨時修改程序。無論您是活躍還是不活躍,以及在家中還是在健身房中,都可以使用ReNuMe。
據估計,慢性病會影響超過50%的澳大利亞人口。鍛煉對這些疾病有積極的正面影響,並且可以逆轉糖尿病,心髒病,癌症和許多其他疾病的負面影響。它還可以改善平衡感,隨著年齡的增長,平衡感會惡化,並可能導致跌倒和受傷加劇。鍛煉還具有顯著的心理健康益處。
大多數50歲以上的人都不想去“社區體育館”。我們對這個年齡段的300多個人進行的研究表明,他們被健身房嚇倒了,感覺不正常。此外,許多人居住在沒有適當運動設施支持的地區。
身體健康是整體健康,長壽和生活質量的關鍵,因此RENUME App的主要目的是為老年人,較弱勢人群和偏遠人群提供指導和適當的鍛煉方案。通過將格式設置為基於在線的媒介,且其價格點低於每週一杯咖啡,訪問和負擔能力將不再成為參與的障礙。用戶將具有更高的抵抗慢性病,改善平衡,減少久坐行為,抵抗癡呆症,減少住院人數和降低醫療保健成本的能力。值得注意的是,整體健康水平的提高將降低手術並發症並顯著提高康復和生存率。
來自ReNuMe的首席物理治療師:
“作為物理治療師,我與大量超過50歲的客戶打交道。許多客戶患有癌症或其他慢性疾病,或者只是在尋找改善其流動性和生活質量的方法。
通過這項工作,我發現這些人在鍛煉計劃開始之前以他們無法想像的方式迎接挑戰,取得了顯著進步。許多人有能力直接通過其主治醫生來處理手術和必要的治療,而其水平卻無法預測。
大多數客戶清楚地承認參與這些團伙可以帶來積極的好處。但是,此類計劃目前僅限於能夠前往我們所在地的客戶,並且不幸的是,這僅佔一小部分老年人口。
通過創建一個能夠複製此類程序並使其易於使用的應用程序,將會實現許多積極影響。由於移動性,平衡性和身體狀況的改善,用戶將獲得更高的身體信心。這將鼓勵與朋友和家人的社交互動,並自然地​​融入當地社區和商業機構。此外,將以盡可能最具成本效益的方式對醫療保健系統的負擔產生積極影響。”

Loukas Nadiotis
物理治療學士(榮譽學位)
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