ATPP Fitness

ATPP Fitness là ứng dụng huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp bao gồm hơn 180 bài tập với video, mô tả, mẹo tập luyện cũng như mô tả giải phẫu cho từng nhóm cơ để giúp người dùng hiểu được cách thức hoạt động của nó.

MỨC ĐỘ ĐÀO TẠO ĐƯỢC KHUYẾN CÁO?
Ứng dụng này cung cấp sự trợ giúp tối đa từ những người mới bắt đầu hoàn toàn mới trong thế giới tập luyện, đến những người dùng nâng cao, nơi người dùng đã có thể áp dụng kết hợp các bài tập khác nhau (Supersets, Trisets).
Bằng cách học các bài tập và cách thực hiện chính xác, chính xác do video cung cấp, bạn có thể dễ dàng trở thành người mới bắt đầu hoàn chỉnh - trung cấp và sau đó là nâng cao trong thế giới thể hình và thể hình!


MỤC ĐÍCH CỦA ỨNG DỤNG:
Mục đích của ứng dụng, giống như một huấn luyện viên cá nhân, là đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình tập luyện của bạn.
Trong quá trình luyện tập, bạn nhập số lần lặp lại và mức tạ mà bạn chỉ định cho người dùng nếu bạn đã sử dụng quá nhiều hoặc quá ít mức tạ trong một chuỗi nhất định so với kế hoạch luyện tập do anh ta hoặc huấn luyện viên của anh ta viết. Ví dụ: 4x8 được chỉ định trong kế hoạch tập luyện, nhưng người dùng thực hiện 10 lần và vào ứng dụng, đối với ứng dụng này, ứng dụng cho biết 'Tăng trọng lượng' - vì số lần lặp lại bắt buộc là 8, vì vậy trọng lượng bạn chọn hóa ra là quá dễ dàng.

Giống như với huấn luyện viên của nó, người dùng có thể đào tạo trong 'thời gian thực' bằng cách phát video trong quá trình đào tạo. Bạn có thể tạo kế hoạch đào tạo của riêng mình hoặc nhập kế hoạch đào tạo do huấn luyện viên của bạn viết, tập hợp supersets, trisets, tập luyện tim mạch với bài tập tạ - cũng với các mẹo và mô tả hữu ích, với phạm vi nhịp tim phù hợp và ứng dụng bao gồm các bài tập kéo giãn với hình ảnh và mô tả.


THEO DÕI PHÁT TRIỂN:
Các bài tập đã hoàn thành được lưu trong ứng dụng, người dùng có thể xem lại trong lịch tập hoặc trên biểu đồ khi nào, bài tập nào, bao nhiêu phút anh ấy đã tập, số thứ tự, số lần lặp lại và trọng lượng anh ấy đã sử dụng trong quá trình tập luyện, và lượng calo đốt cháy cũng được hiển thị nếu người dùng nhập vào cuối buổi tập bằng đồng hồ thông minh!

Người dùng có thể theo dõi tiến trình của họ theo trọng lượng và inch, được hiển thị trên một biểu đồ nhỏ, vì vậy họ có thể dễ dàng xem họ đã bắt đầu từ đâu và sẽ đi đến đâu.
Bạn cũng có thể tải lên hình ảnh về sự biến đổi của mình (trước và sau hình ảnh) mà bạn có thể so sánh bằng 1 cú nhấp chuột sau đó, thúc đẩy bạn bắt đầu từ những ngày khó khăn hơn!


THU VÀ SỬ DỤNG ĐIỂM:
Người dùng có thể thu thập điểm cho các bài tập đã hoàn thành, có thể đổi điểm trên trang web atpp.hu. Người dùng có thể kiếm 100 điểm mỗi ngày. , có thể được sử dụng để mua các chương trình được cá nhân hóa, chế độ ăn kiêng, hoặc thậm chí là video, sách điện tử hoặc tư vấn qua skype độc ​​quyền.


ĐĂNG KÝ:
Đây là ứng dụng có thể tải xuống miễn phí, trong đó bản dùng thử 7 ngày đầu tiên miễn phí!
Nếu người dùng thích nó, anh ta có thể đăng ký nó, có thể được gia hạn hàng tháng, nửa năm hoặc hàng năm. Đăng ký sẽ tự động được gia hạn trừ khi người dùng hủy đăng ký của họ ít nhất 24 giờ trước khi gia hạn.