ATPP Fitness

ATPP Fitnessは、ビデオ、説明、トレーニングのヒント、およびユーザーがどのように機能するかを理解するのに役立つ各筋肉グループの解剖学的説明を含む180以上のエクササイズを含むプロのパーソナルトレーナーアプリケーションです。

どのレベルのトレーニングが推奨されますか？
このアプリケーションは、トレーニングの世界にまったく慣れていない初心者から、ユーザーがさまざまなエクササイズ（スーパーセット、トリセット）の組み合わせをすでに適用できる上級ユーザーに最大限の支援を提供します。
ビデオによって提供されるエクササイズと正確で正確な実行を学ぶことによって、あなたは簡単に完全な初心者になることができます-ボディービルとフィットネスの世界で中級から上級まで！


アプリケーションの目的：
このアプリの目的は、パーソナルトレーナーのように、ワークアウト全体を通してあなたに同行することです。
トレーニング中に、ユーザーが作成したトレーニングプランと比較して、特定のシリーズで使用したウェイトが多すぎたり少なすぎたりした場合に、ユーザーに示す繰り返し回数とウェイトを入力します。例：ワークアウトプランで4x8が指定されていますが、ユーザーは10回繰り返してアプリに入ると、アプリは「体重を増やす」と表示します。必要な繰り返し回数は8回だったため、選択した体重は次のようになります。簡単すぎる。

コーチと同様に、ユーザーはトレーニング中にビデオを再生することで「リアルタイム」でトレーニングできます。独自のトレーニングプランを作成するか、トレーナーが作成したトレーニングプランを入力し、スーパーセット、トリセットを組み合わせ、ウェイトトレーニングで有酸素運動を行うことができます。また、適切な心拍数範囲で役立つヒントと説明があり、アプリケーションにはストレッチ運動が含まれています。写真と説明付き。


開発モニタリング：
完了したワークアウトはアプリケーションに保存され、ユーザーはトレーニングカレンダーまたはグラフで、いつ、どのトレーニング、何分行ったか、どのシリアル番号、繰り返し回数、トレーニング中に使用した体重を振り返ることができます。スマートウォッチを使用したトレーニングの最後にユーザーが入力すると、消費カロリーも表示されます。

ユーザーは、小さなグラフに表示される体重とインチの進行状況を追跡できるため、どこから始めてどこに向かっているのかを簡単に確認できます。
変換の写真（前と後の写真）をアップロードして、1クリック後に比較することもできます。これにより、困難な日に始めた場所にやる気を起こさせることができます。


ポイントの収集と使用：
ユーザーは、完了したワークアウトのポイントを収集できます。これは、atpp.huWebサイトで利用できます。ユーザーは1日あたり100ポイントを獲得でき、1週間に必要な数のワークアウトを完了し、ワークアウトを見逃さない場合は、各週の終わりまでに報酬ポイントを受け取るため、ユーザーはアプリの価格を簡単に取り戻すことができます。 、パーソナライズされたプログラム、ダイエット、さらには独占的なビデオ、電子ブック、またはスカイプの相談を購入するために使用することができます。


サブスクリプション：
これは無料でダウンロード可能なアプリで、最初の7日間のトライアル（トライアル）は無料です！
ユーザーが気に入った場合は、サブスクライブできます。サブスクライブは、月次、半年ごと、または年次で更新できます。ユーザーが更新の少なくとも24時間前にサブスクリプションをキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。