Progress by Lauren Drain

ด้วยแอป Progress by Lauren Drain คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและอาหาร วัดผล และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ได้เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
- การฝึกสอนส่วนบุคคลโดย Lauren Drain
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ
- เช็คอินแบบกำหนดเองพร้อมการเปลี่ยนแปลงมาโครรายสัปดาห์
- การมีส่วนร่วมของกลุ่มสนับสนุน
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

ลงทะเบียนได้ที่ laurendrain.com!