Progress by Lauren Drain

Progress by Lauren Drain 앱을 사용하면 개인 트레이너의 도움을 받아 운동 및 식사 추적, 결과 측정, 피트니스 목표 달성을 시작할 수 있습니다.

- Apple Watch(건강 앱과 동기화됨), Fitbit 및 Withings와 같은 웨어러블 장치에 연결하여 신체 통계를 즉시 동기화
- Lauren Drain의 맞춤형 코칭
- 훈련 계획에 액세스하고 운동 추적
- 목표를 향한 진행 상황 추적
- 주간 매크로 변경으로 사용자 정의 체크인
- 참여 지원 그룹
- 실시간으로 코치에게 메시지 보내기
- 신체 측정을 ​​추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.
- 예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 알림 받기

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