Progress by Lauren Drain

مع تطبيق Progress by Lauren Drain ، يمكنك البدء في تتبع تمارينك ووجباتك ، وقياس النتائج ، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك ، كل ذلك بمساعدة مدربك الشخصي.

- اتصل بأجهزة يمكن ارتداؤها مثل Apple Watch (متزامنة مع تطبيق Health) و Fitbit و Withings لمزامنة إحصاءات الجسم على الفور
- تدريب شخصي من قبل Lauren Drain
- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات
- تتبع التقدم نحو أهدافك
- عمليات تسجيل وصول مخصصة مع تغييرات ماكرو أسبوعية
- إشراك مجموعات الدعم
- أرسل رسالة إلى مدربك في الوقت الفعلي
- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم
- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة

اشترك في laurendrain.com!