The Quick Fit App

自宅、ホテルの部屋、外出先、公園、またはマリーと彼女のクイック フィット チームと一緒にどこでもトレーニングできます。あなたの内なる輝きに火をつけ、内なるユニコーンを解き放つことが保証されています。
クイック フィット アプリは、素早く、ハードで、高速なワークアウトを提供し、最高の状態をすばやく実現します。
初級コースと上級コースの両方が用意されています。
プログラムは漸進的で、フィットネス レベルの向上に役立ちます。また、新しいプログラムが常にリリースされ、コンフォート ゾーンから抜け出し、新しい目標に到達して達成することができます。

アプリ内のコミュニティに責任を持ち、フィットネスの旅で他の人々からの相互サポートを感じることができます。
Wi-Fi がなくても、必要に応じてプログラムやワークアウトに従って、自分のやり方でトレーニングできます。心臓を鼓動させ、結果を早く出し、セロトニンとエンドルフィンを放出する器具を使わないワークアウトを選びましょう。
抵抗バンドを使用して、筋肉を構築し、調子を整え、体を強化します。相談、トレーニング セッション、栄養チャットなどの 1 対 1 のビデオ通話を予約できます
マリーと彼女のチーム。

新しい毎月のレシピを使えば、料理に飽きることはありません。新しい食事を試すことができ、カロリーを簡単に追跡できます。
筋力トレーニング、ヨガ、瞑想、シンギング ボウル、HIIT スタイルのワークアウトを備えた The Quick Fit アプリは、まさに 1 つのショップです。