The Quick Fit App

मैरी और उसकी क्विक फिट टीम के साथ घर पर, होटल के कमरे में, चलते-फिरते, पार्क में या वास्तव में कहीं भी ट्रेन करें। आपकी आंतरिक चमक को प्रज्वलित करने और आपके आंतरिक यूनिकॉर्न को उजागर करने की गारंटी।
क्विक फिट ऐप आपको टिप-टॉप आकार में तेजी से लाने के लिए त्वरित, कठिन, तेज़ कसरत प्रदान करता है।
शुरुआती और उन्नत दोनों पाठ्यक्रम उपलब्ध हैं।
कार्यक्रम प्रगतिशील हैं, आपको अपना फिटनेस स्तर बनाने में मदद करते हैं और नए कार्यक्रम लगातार जारी किए जाते हैं, जो आपको नए लक्ष्यों तक पहुंचने और प्राप्त करने के लिए आपके आराम क्षेत्र से बाहर धकेलते हैं।

ऑन-ऐप समुदाय के साथ जवाबदेह रहें, जहां आप अपनी फिटनेस यात्रा पर अन्य लोगों से पारस्परिक समर्थन महसूस करेंगे।
बिना वाई-फाई के भी मांग पर कार्यक्रमों और वर्कआउट का पालन करते हुए अपने तरीके को प्रशिक्षित करें। बिना उपकरण के वर्कआउट चुनें जो हृदय को पंप करता है, परिणाम तेजी से प्राप्त करता है, और सेरोटोनिन और एंडोर्फिन रिलीज करता है।
मांसपेशियों के निर्माण, टोनिंग और अपने शरीर को मजबूत करने के लिए प्रतिरोध बैंड का उपयोग करें। परामर्श, प्रशिक्षण सत्र, पोषण चैट, और बहुत कुछ के लिए आमने-सामने वीडियो कॉल बुक करें
मैरी और उनकी टीम।

नए मासिक व्यंजनों के साथ, आप खाना पकाने से ऊबेंगे नहीं: आपको नए भोजन की कोशिश करनी होगी, और आप आसानी से अपनी कैलोरी को ट्रैक कर सकते हैं।
स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, योगा, मेडिटेशन और सिंगिंग बाउल के साथ-साथ HIIT-स्टाइल वर्कआउट के साथ, द क्विक फिट ऐप वास्तव में एक शॉप स्टॉप है।