Tap App APP
tap app è una risorsa per aumentare le competenze e le conoscenze, promuovere l'autoefficacia, migliorare il benessere, promuovere il cambiamento di comportamento e la resistenza all'offesa. Ci auguriamo che aiuti anche a fornirti una struttura più strutturata, migliorando al contempo il supporto che ricevi.
Utilizzando l'app tap, sarai in grado di:
* Pianifica "La mia giornata" stabilendo obiettivi e cose da guardare al futuro;
* Tieni traccia delle tue emozioni e sentimenti;
* Attraversa situazioni complicate, voglie e situazioni significative usando pensare, sentire, fare strategie apprese nel tuo programma;
* Pratica attività di consapevolezza;
* Guadagna ricompense;
* Accedi alle informazioni sul programma come i collegamenti alla tua prossima sessione online; E
* Ricevi notifiche dal tuo Facilitatore.
tap app funziona al meglio quando viene utilizzata regolarmente e apertamente. Ciò richiede fiducia. Ci impegniamo a trattare le informazioni che condividi nell'app come di natura terapeutica e raccolte attraverso la partecipazione volontaria. Le informazioni che condividi sull'app Tap non verranno utilizzate contro di te (soggetto ai requisiti di segnalazione obbligatori).
Tieni presente che l'accesso all'app tramite tocco è solo su invito.