I-YOU

"รู้จักตัวเอง" เป็นคำพังเพยกรีกโบราณ คุณหวงแหนความรู้ในตนเองหรือไม่?
คุณรู้สึกว่ามีประโยชน์สำหรับคุณและสำหรับการฝึกอบรมและกิจกรรมของคุณกับผู้เรียนอายุน้อยหรือไม่?

หากคำตอบคือใช่หรืออาจจะ แอป I.YOU เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี เป็นเครื่องมือการเรียนรู้ที่สร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมการตระหนักรู้ในตนเองและการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ผ่าน 3 ประเภท:

Open Mind – ฉันและความคิดของฉัน
Open Heart - ฉันและอารมณ์ของฉัน
Open World – ฉันและชุมชนของฉันและสิ่งแวดล้อม

โดยการพัฒนาความตระหนักในตนเองในแง่มุมเหล่านี้ของการรู้จักตนเอง คุณและผู้เรียนของคุณจะสามารถเข้าใจคุณค่าที่เป็นเอกลักษณ์ของตนเองและการมีส่วนร่วมต่อสังคมในบริบทของการเลือกอาชีพและการพัฒนาตนเอง

แอปนี้ได้รับการพัฒนาโดยเป็นส่วนหนึ่งของโครงการระหว่างประเทศ (หมายเลขอ้างอิง 2022-1-BE04-KA220-YOU-000085875) ซึ่งสนับสนุนโดยโปรแกรม Erasmus+ ในเบลเยียม - https://i-you.eu ความร่วมมือเป็นการผสมผสานความพยายามของพันธมิตร 4 ราย:
*New Mindset Coaching & Training, Belgium, web: https://nmct.eu - ทำงานอย่างแข็งขันในด้านการฝึกสอน ความเป็นผู้นำ การป้องกันความเหนื่อยหน่าย และความเป็นอยู่ที่ดีในเบลเยียม
*National Management School, Bulgaria, http://nbschool.eu/ - สนับสนุนเยาวชนด้วยทักษะด้านอารมณ์และการฝึกอบรมการเป็นผู้ประกอบการในบัลแกเรีย
*North Consulting Iceland เว็บ: https://northconsulting.is - ผู้ให้บริการฝึกอบรมชั้นนำสำหรับการฝึกอบรมเยาวชนในไอซ์แลนด์
*Van Dale Europe, Bulgaria, เว็บไซต์: https://www.learn-to-inspire.com - ผู้พัฒนาเครื่องมือฝึกสอนชั้นนำและพันธมิตรด้านเทคนิคในโครงการในบัลแกเรีย


คุณสมบัติหลักของแอพคืออะไร?

แอพนำเสนอข้อมูลเชิงลึก 45 รายการและกิจกรรมเชิงปฏิบัติสำหรับงานพัฒนาตนเองใน 3 หมวดหมู่:
• เปิดใจ: ฉันและความคิดของฉัน หมวดหมู่นี้สะท้อนถึงวิธีคิด การพัฒนาอย่างรวดเร็วพิจารณาแนวคิดต่อไปนี้: การเติบโต / ความคิดคงที่, ความยืดหยุ่น, การมองโลกในแง่ดี / มองโลกในแง่ร้าย, ศักยภาพ, ความสามารถ, กลุ่มอาการแอบอ้าง, ความมั่นใจ, การเปิดกว้างต่อแนวคิดใหม่, คุณค่าในตนเอง, ความน่าเชื่อถือ, ความอยากรู้อยากเห็นและความว่องไวทางอารมณ์ ประสบการณ์อย่างมีสติและมีประสิทธิภาพ
• Open Heart: ฉันและอารมณ์ของฉัน หมวดหมู่นี้สะท้อนแง่มุมของความฉลาดทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ การควบคุม การแสดงออก และการจัดการความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างมีเหตุผลและเห็นอกเห็นใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันถูกนำไปใช้เพื่อพัฒนาการแจ้งเตือนเพื่อสนับสนุนผู้ใช้ในการระบุ ทำความเข้าใจ และควบคุมอารมณ์ ส่งผลต่อการติดฉลาก การวิเคราะห์อารมณ์ ทำความเข้าใจว่าอารมณ์มีผลกระทบ/ส่งผลกระทบต่อเราอย่างไร และวิธีจัดการอารมณ์
• Open World: ฉันและชุมชนของฉันและสิ่งแวดล้อม หมวดหมู่นี้สะท้อนถึงการมีส่วนร่วม ปฏิสัมพันธ์ และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และการสื่อสารระหว่างผู้ใช้กับชุมชน/สังคมของเขา/เธอ และคนอื่นๆ คำแนะนำเหล่านี้ช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจและฝึกฝนการสื่อสารได้ดีขึ้น การตัดสินภายใน/ความเชื่อ/ความลำเอียงเกี่ยวกับผู้อื่น ความไว้วางใจและการเปรียบเทียบ และผลกระทบที่มีต่อสิ่งเร้าภายนอก

กิตติกรรมประกาศ

การออกแบบแอปเพื่อการตระหนักรู้ในตนเองและการพัฒนาตนเองคือการเดินทางแห่งการเรียนรู้ มีบุคคลมากมายที่ต้องขอบคุณที่ทำให้เครื่องมือการเรียนรู้แบบเปิดนี้เป็นจริงได้ เริ่มตั้งแต่พันธมิตรในโครงการไปจนถึงพันธมิตรการผลิตด้านเทคนิคของเรา

ขอบคุณมากสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่สนับสนุนเราด้วยข้อเสนอแนะในระหว่างการพัฒนาแอพนี้: Borislava, Rosa, Joanna, Chrysanthi, Tijana, NC focus group

โครงการนี้ได้รับทุนสนับสนุนจากคณะกรรมาธิการยุโรป สิ่งพิมพ์นี้สะท้อนถึงมุมมองของผู้เขียนเท่านั้น และคณะกรรมาธิการไม่สามารถรับผิดชอบต่อการใช้งานใด ๆ ที่อาจเกิดจากข้อมูลที่อยู่ในนั้น