FitShape Workouts APP
Com o aplicativo FitShape para seus treinos, você obtém:
• Guia de exercícios de ginástica com suporte a filmes para todos os exercícios
• Uma lista dos exercícios mais eficazes para todos os grupos musculares
• Instruções de texto com imagens
• Mais de 150 exercícios simples e eficazes para homens e mulheres
• Vários exercícios de ginástica com novos adicionados após cada atualização
• Oportunidade de criar seu próprio treino, usando a seção Favorita: Basta criar sua lista e adicionar exercícios usando o botão "Amor"!
• Exercícios premium: vários exercícios projetados para todos os tipos de corpo.
• Blog: dicas e truques para um bom estilo de vida, atualizado semanalmente
• Nutrição: Este é o caminho para alcançar seus objetivos muito mais rapidamente e com mais saúde! Procure mais de 20 coleções de receitas para inspirar os alimentos. Temos muitas receitas para fazer em casa para você, seus amigos ou família!
• Favoritos receitas e recurso histórico: Você ama uma receita? Você pode adicionar no favorito e cozinhá-lo mais tarde.
Lista de exercícios que este aplicativo contém:
• exercícios no peito
• Exercícios abdominais
• Exercícios nas costas
• Exercícios para os ombros
• exercícios de bíceps
• exercícios de tríceps
• Exercícios para antebraços
• Exercícios para as pernas
• Exercícios para bezerros
EM BREVE:
• Exercícios premium - exercícios mais eficazes para concluir seus exercícios.
• Dietas - aconselhamento nutricional para que você saiba o que, quando e como comer para alcançar seus objetivos.
• Ganhe FitCoins e desbloqueie exercícios de graça!
Sugerimos que você se aqueça antes de se exercitar. Não nos responsabilizamos por quaisquer lesões sofridas durante o exercício.