Be Safe

Plano de Segurança CALMA

Este aplicativo permite que você ajudar a si mesmo para ficar seguro e para chegar aos outros quando você tem pensamentos de suicídio. Ela irá ajudá-lo a reconhecer seus gatilhos; coisas que você pode fazer para desviar a sua mente, pessoas que você pode ver ou lugares onde você pode ir para ser seguro, conectado e distraído; quem você pode entrar em contato quando você está lutando, que irá ajudá-lo a partir de uma perspectiva profissional, eo que você pode fazer para manter seu ambiente seguro.