Be Safe

CALM安全計画

このアプリは安全に滞在し、あなたが自殺の考えを持っているとき、他の人に手を差し伸べるために自分自身を助けるためにあなたを支援します。それはあなたのトリガを認識するのに役立ちます。あなたがあなたの心をそらすためにできること、あなたが接続して気を取ら、安全のために行くことができるあなたが見ることができる人や場所。あなたが専門的見地からのお手伝いをする人、苦しんで、そして何が安全な環境を維持するために行うことができますされている場合、誰に連絡することができます。