Be Safe

CALM Safety Plan

Deze app geeft je de macht om te helpen jezelf om veilig te blijven en uit te reiken naar anderen als je zelfmoordneigingen hebben. Het zal u helpen uw triggers te herkennen; dingen die je kunt doen om je gedachten af ​​te leiden, mensen die je kunt zien of plaatsen waar je kunt gaan veilig, aangesloten en om afgeleid te zijn; wie kunt u contact opnemen wanneer je worstelt, die u helpen vanuit een professioneel perspectief, en wat u kunt doen om uw omgeving veilig te houden.