FIT4MOM On Demand

Che tu sia incinta, appena dopo il parto, una mamma bambino, una mamma che lavora, SAHM o una mamma di qualsiasi tipo, FIT4MOM ha un programma di allenamento progettato per te. L'app FIT4MOM On Demand è stata progettata dalle mamme per le mamme e offre programmi di fitness e benessere total body per ogni età e fase della maternità.

Tutti i programmi e gli allenamenti ti incontrano dove sei, fisicamente e mentalmente. Troverai l'allenamento perfetto sia che tu stia cercando un allenamento che puoi fare in salotto o in giardino e con o senza i tuoi figli. L'app FIT4MOM On Demand offre:
- Allenamenti prenatali di forza, cardio e core adatti a tutti i trimestri di gravidanza
- Babywearing, mamma + me e allenamenti in famiglia per te e il tuo bambino (i)
- Allenamenti Cardio, Kickboxing, Tabata e HIIT
- Yoga, stretching e allenamenti riparatori
- Barre e allenamenti a basso impatto e senza salti
- Allenamenti per la parte inferiore del corpo, superiore e per il core
- Esercizi riparativi e di rafforzamento postpartum

Con questa app, ottieni il vantaggio dell'esperienza di FIT4MOM nei programmi di salute, benessere e fitness pre e postnatale. Dalla gravidanza al postpartum e oltre, i nostri programmi di fitness e benessere sono progettati per aiutare le donne a trovare forza nella maternità. Che tu stia attualmente frequentando le lezioni di persona di FIT4MOM o non ci abbia ancora trovato, FIT4MOM On Demand rende la partecipazione alle nostre nuove lezioni di fitness online facile e conveniente; non vediamo l'ora di darti il ​​benvenuto nella nostra sorellanza materna online.

SEI UNA MAMMA ASPETTATIVA?
Gli allenamenti prenatali di FIT4MOM On Demand sono stati progettati specificamente per le future mamme. Tutti gli esercizi sono stati accuratamente selezionati per preparare il tuo corpo ai cambiamenti che le donne subiscono durante la gravidanza. Puoi iniziare in qualsiasi momento durante la gravidanza poiché gli allenamenti sono scientificamente fondati, secondo le linee guida più aggiornate dell'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).

ALLENATI OGNI VOLTA
Nuovo su FIT4MOM? Giochi di destrezza tra mamma e bambini? Appena incinta o dopo il parto? Stai cercando di integrare le tue lezioni di persona FIT4MOM? Con FIT4MOM On Demand, puoi accedere ad allenamenti online illimitati in una varietà di formati e lunghezze per adattarsi alla tua vita di mamma.
- Molti allenamenti richiedono un'attrezzatura minima o nulla.
- FIT4MOM Fit Pro mostra le modifiche per soddisfare la tua fase di maternità.
- Gli allenamenti variano in lunghezza e molti durano 30 minuti o meno per adattarsi alla vita di tua madre.

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FIT4MOM On Demand offre un abbonamento mensile con rinnovo automatico con una prova gratuita.
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