THIM - Sleep Ring APP
नींद वैज्ञानिक प्रोफेसर लियोन लैक द्वारा विकसित, THIM की कई उपन्यास विशेषताओं में से एक का उपयोग करें:
• कम सोएं - यह आपको रात भर सोते रहने और रात भर जागने को कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक अद्वितीय नींद-कंडीशनिंग कार्यक्रम प्रदान करता है।
• नींद की गुणवत्ता - नींद के चरणों और जागने की अवधि सहित रात भर में अपनी नींद की गुणवत्ता को ट्रैक करने के लिए अपने फोन का उपयोग करें।
• पॉवर एनएपी - जब आप निकटतम मिनट तक सो जाते हैं, तो यह निर्धारित करता है। कोई अन्य उपकरण इस सटीकता को वितरित नहीं कर सकता है। यह आपकी झपकी के दौरान ठीक 10-मिनट की नींद सुनिश्चित करता है - जागने पर नींद की जड़ता से बचने के लिए आवश्यक समय।
• स्मार्ट अलार्म - गहरी नींद से जागना सुखद नहीं है। इसके विपरीत, हल्की नींद से जागना बहुत अच्छा लगता है। इस सुविधा का उपयोग आप नींद के हल्के चरण से जागने के लिए करें ताकि आप सुबह बिस्तर से उठें और दिन की शानदार शुरुआत करें।
• नींद की नींद - यह नींद की प्रत्येक रात के लिए एक अद्वितीय नींद दक्षता स्कोर प्रदान करता है। इस एल्गोरिथ्म का उपयोग स्लीप क्लीनिक द्वारा स्लीप स्टडी को स्कोर करने के लिए किया जाता है।
• हमारी समृद्धि में शामिल हों - उन हजारों लोगों में शामिल हों, जिन्होंने किसी उत्पाद के लिए अपने गैर-सहायक स्लीप ट्रैकर में कारोबार किया है, जिसमें आपकी नींद में सुधार और अनुकूलन के लिए उपन्यास, साक्ष्य आधारित कार्यक्रम शामिल हैं।
अन्य वसीयत केवल नींद को ट्रैक कर सकती है। यह नींद में सुधार करता है। स्वागत हे।