THIM - Sleep Ring APP
تم تطويره بواسطة عالم النوم البروفيسور ليون لاك ، استخدم إحدى ميزات THIM العديدة:
• تحسين النوم - يقدم THIM برنامجًا فريدًا لتكييف النوم مصمم لمساعدتك على النوم في وقت أقرب وتقليل الاستيقاظ طوال الليل.
• تتبع جودة النوم - استخدم هاتفك لتتبع جودة نومك طوال الليل بما في ذلك مراحل النوم وفترات اليقظة.
• POWER NAP - تحدد THIM وقت النوم لأقرب دقيقة. لا يوجد جهاز آخر يمكنه تقديم هذه الدقة. هذا يضمن بالضبط 10 دقائق من النوم أثناء غفوتك - الوقت اللازم لتجنب خمول النوم عند الاستيقاظ.
• إنذار ذكي - الاستيقاظ من نوم عميق ليس لطيفًا. في المقابل ، الاستيقاظ من النوم الخفيف شعور رائع. استخدم هذه الميزة لتضمن لك الاستيقاظ من مرحلة نوم خفيفة حتى تنهض من السرير في الصباح وتستمتع ببداية رائعة لليوم.
• مراقبة كفاءة النوم - توفر THIM نتيجة فريدة لكفاءة النوم لكل ليلة نوم. تستخدم عيادات النوم هذه الخوارزمية لتسجيل دراسات النوم.
• انضم إلى مجتمعنا - انضم إلى آلاف الأشخاص الذين تداولوا في متتبع النوم غير المساعد للحصول على منتج ، والذي يحتوي على برامج جديدة قائمة على الأدلة لتحسين نومك وتحسينه.
يمكن للأجهزة الأخرى تتبع النوم فقط. ثيم يحسن النوم. أهلا بك.