Pure Shapes

La technologie XBody est une méthode d'entraînement innovante EMS (Electrical Muscle Stimulation) qui a gagné en popularité dans l'industrie du fitness. Il offre un entraînement intense, efficace et à faible impact pour les personnes actives et sédentaires.

Le système XBody implique l’utilisation d’équipements spéciaux, tels qu’une combinaison extensible avec des électrodes stratégiquement placées, connectées à un dispositif de contrôle. Pendant l'entraînement, des impulsions électriques sont envoyées aux groupes musculaires ciblés, stimulant les contractions musculaires et générant un effet similaire à celui d'un entraînement conventionnel, mais avec une plus grande intensité.

Les avantages de la technologie XBody incluent :
1. Efficacité accrue : les séances d’entraînement XBody sont courtes, généralement 20 minutes, mais intenses, elles peuvent donc fournir des résultats significatifs en peu de temps.

2. Entraînement personnalisé : Le niveau d'intensité et les groupes musculaires stimulés peuvent être ajustés individuellement, afin que chaque utilisateur puisse bénéficier d'un entraînement adapté à ses besoins et à ses objectifs.

3. Protection des articulations : En raison de la nature sans impact de l'entraînement, la technologie XBody peut être moins stressante sur les articulations par rapport à certaines activités physiques à fort impact telles que la course ou le saut.

4. Tonification musculaire et combustion des calories : l'entraînement XBody engage plusieurs groupes musculaires à la fois, ce qui peut aider à augmenter le tonus musculaire et à brûler des calories.