Heart Rize Fitness

Bienvenido al corazón Rize fitness, que esculpimos nuestro programa para maximizar su potencial en todos los aspectos de la aptitud. entrenamientos tradicionales a menudo sólo se centran en un aspecto como el cardio para quemar calorías o levantamiento de pesas para construir el músculo, por ejemplo. El programa del corazón Rize fitness fue construido para hacer frente a todos los aspectos de su cuerpo, de fuerza a la salud del corazón y todo en el medio, en una sesión de ejercicios eficaces, resultados impulsadas. Este estilo de entrenamiento crea confusión muscular, lo que aumenta la estimulación y obliga a los músculos a adaptarse a los nuevos movimientos. No sólo eso, sino que wonít se aburren con las máquinas y métodos de entrenamiento tradicionales utilizados por la mayoría de los gimnasios. Vamos a desarrollar diferentes rutinas cada vez que visita el estudio para mantenerse mentalmente comprometidos y entusiasmados con cada entrenamiento. Nuestros entrenadores certificados darán instrucciones a cada clase para inspirar, motivar y garantizar forma de ejercicio adecuado. Los miembros pueden esperar quemar 500 N 1000 calorías en un minuto divertido entrenamiento 50. Los monitores de televisión en el estudio mostrarán forma de ejercicio, zonas de frecuencia cardíaca y las calorías quemadas durante el entrenamiento. Sus resultados se guardarán en su aplicación corazón Rize Fitness y revisados ​​mensualmente por nuestros entrenadores.