The Mindful Beings

与正念和冥想的终极伴侣 The Mindful Beings 一起发现内心的平静和个人成长。该应用程序提供了一套全面的工具，可帮助您培养平衡且充实的生活。通过引导冥想、呼吸练习和正念练习，“正念存在”旨在减轻压力、提高注意力和增强整体健康。探索各种冥想风格，从适合初学者的课程到高级技术，并通过可定制的设置个性化您的练习。跟踪您的进度，设置每日提醒，并加入由志趣相投的人组成的支持社区。无论您是正念新手还是想要加深练习，正念存在都会在这里指导您的每一步。