The Mindful Beings

與正念和冥想的終極伴侶 The Mindful Beings 一起發現內心的平靜和個人成長。該應用程式提供了一套全面的工具，可幫助您培養平衡且充實的生活。透過引導冥想、呼吸練習和正念練習，「正念存在」旨在減輕壓力、提高專注力和增強整體健康。探索各種冥想風格，從適合初學者的課程到高級技術，並透過可自訂的設定來個性化您的練習。追蹤您的進度，設定每日提醒，並加入由志趣相投的人組成的支持社群。無論您是正念新手還是想要加深練習，正念存在都會在這裡指導您的每一步。