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注册活动,找到新的最喜欢的运动,跟踪您的个人发展并感受您的健康如何随着时间的推移而增加。如果您遇到困难、失去动力或只是想更新您的计划,您可以随时联系您的健康教练。
主要特点:
预约
如果您计划召开会议,您将在应用程序中找到时间和地点。需要更改时间吗?没问题,您可以在这里轻松做到!
数字会议
您的数字会议在应用程序中进行,因此请务必在第一次会议之前下载它。
健康计划
您可以在“健康指导”选项卡下找到您的目标、您的活动以及推荐的食谱和练习。
探索
背疼?准备好尝试新早餐了吗?或者也许需要对二头肌进行简单的锻炼?在“探索”下,您将找到与饮食、恢复、疼痛和身体活动相关的内容和练习。
通知
您可以随时联系您的健康教练,了解与您健康相关的任何问题。