IMR

IMRのアプリは、IMRと提携している企業に勤めている方向けの特典です。このアプリは、目標を簡単に達成し、潜在能力を最大限に発揮するためのツールとして機能します。

アクティビティを登録し、新しいお気に入りのエクササイズを見つけ、個人の成長を追跡し、時間の経過とともに幸福度がどのように向上するかを感じてください。行き詰まったり、モチベーションを失ったり、単に計画を更新したい場合は、いつでもヘルスコーチに連絡できます。


主な特徴：

予約
会議の予定がある場合は、アプリで時間と場所を確認できます。時間を変更する必要がありますか?問題ありません。ここで簡単に行うことができます。

デジタル会議
デジタル会議はアプリ内で行われるため、最初の会議の前に必ずアプリをダウンロードしてください。

健康計画
「ヘルスコーチング」タブでは、あなたの目標、アクティビティ、おすすめのレシピやエクササイズを見つけることができます。

探検する
背中が痛い？新しい朝食を試す準備はできましたか?それとも上腕二頭筋を鍛える簡単なエクササイズが必要ですか? 「探索」では、食事、回復、痛み、身体活動に関連したコンテンツやエクササイズが見つかります。

通知
あなたの健康に関することであれば、いつでもヘルスコーチに連絡できます。