Recora APP
1. Phiên video: Lên lịch và kết nối với các nhà trị liệu tim mạch, những người điều chỉnh các buổi phục hồi phù hợp với nhu cầu sức khỏe và thể chất của bạn. Bạn cũng có thể lên lịch các buổi tập thể dục và giáo dục nhóm ảo.
2. Hành trình của chương trình: Với những bước nhỏ, cụ thể để bạn hoàn thành mỗi ngày, bạn sẽ tìm thấy con đường phục hồi rõ ràng vừa có thể đạt được vừa bền vững.
3. Trò chuyện: Giao tiếp với nhà cung cấp và nhân viên để được hỗ trợ nhanh chóng và được cá nhân hóa trong suốt quá trình khôi phục.
4. Theo dõi sức sống: Đo lường tiến trình của bạn trong dữ liệu bằng cách theo dõi các sức sống như huyết áp, cân nặng, nhịp tim và số bước.
5. Ghi nhật ký thực phẩm: Ghi lại các bữa ăn của bạn để có cách tiếp cận phục hồi toàn diện, có tính đến tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh.
Tải ứng dụng để bắt đầu ngay hôm nay.
Để biết thêm thông tin về lợi ích của Phục hồi chức năng tim, hãy truy cập liên kết này: https://www.cdc.gov/heart-disease/about/cardiac-rehabilitation- Treatment.html