Fit To Her Core APP
Fit To Her Core 的理念是每位媽媽都應該對自己的身體感到強壯、有能力和自信！專為產後及以後而打造 — Fit To Her Core 教您如何駕馭您的力量，利用您的核心和骨盆底，讓您感覺自己是天生的壞媽媽！改善您的直腸分離、脫垂、滲漏和疼痛 高效的全身鍛煉，鍛煉每一塊肌肉 核心和骨盆底意識，讓生活更美好
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