Fit To Her Core

Fit To Her Core został stworzony z przekonaniem, że każda mama zasługuje na to, by czuć się silna, wzmocniona i pewna siebie! Stworzony z myślą o połogu i nie tylko — Fit To Her Core uczy, jak wykorzystać swoją siłę, wykorzystać rdzeń i dno miednicy i poczuć się jak twarda mama, którą miałeś być! Popraw swoje diastasis recti, wypadanie, wycieki i ból Skuteczne treningi całego ciała, które budują każdy mięsień Świadomość rdzenia i dna miednicy dla lepszego życia