Akros

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開始您的健康生活之旅，讓 Akros 一路為您提供幫助。

介紹 Akros，最完整的健身平台，具有：

根據您的需求設計和調整的培訓
家庭和/或健身房鍛煉
超過 4000 項練習和活動
正確執行針對對手的所有特定練習（3D 動畫中的練習演示）
每個練習的高清視頻說明
預設鍛煉和創建自己鍛煉的選項
跟踪您的日常體育活動
跟踪您的體重和其他身體參數
根據您的結果進行檢查和更新
監控您的日常身體活動（檢查您每天消耗的大卡）
跟踪您的體重和其他身體參數
檢查和評估完成的總培訓（每週/每月）
查看 Akros 的課程表和開放時間
在應用程序中計算代表、組數和時間
您將在我們的社區內有伴奏
幫助您保持動力的挑戰


它還集成了您的移動設備和智能手錶，可幫助您跟踪以下 PHR（個人健康記錄）數據：心率、持續時間、步數、卡路里、距離和運動類型。可以在應用程序的“設備”部分激活和停用應用程序的連接（可以與 iwatch 一起使用）。

Akros 應用程序充當您自己的私人教練，將為您提供所需的動力。