Akros

महत्वपूर्ण: इस ऐप को एक्सेस करने के लिए आपके पास एक अक्रोस अकाउंट होना चाहिए।

एक स्वस्थ जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें और रास्ते में अक्रोस को आपकी मदद करने दें।

पेश है एक्रोस, इसके साथ सबसे संपूर्ण फिटनेस प्लेटफॉर्म:

आपकी आवश्यकताओं के लिए डिज़ाइन और अनुकूलित प्रशिक्षण
घर और/या जिम के लिए कसरत
4000 से अधिक व्यायाम और गतिविधियाँ
विरोधियों के लिए सभी विशिष्ट अभ्यासों को सही ढंग से करें (3 डी एनिमेशन में अभ्यास का प्रदर्शन)
एचडी में प्रत्येक अभ्यास के लिए वीडियो निर्देश
प्रीसेट वर्कआउट और अपना खुद का व्यायाम बनाने का विकल्प
अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधियों को ट्रैक करें
अपने वजन और शरीर के अन्य मापदंडों को ट्रैक करें
आपके परिणामों के आधार पर जांच और अपडेट
अपनी दैनिक शारीरिक गतिविधियों की निगरानी करें (दैनिक खर्च किए गए अपने किलो कैलोरी की जांच करें)
अपने वजन और शरीर के अन्य मापदंडों को ट्रैक करें
किए गए कुल प्रशिक्षण की जाँच करें और मूल्यांकन करें (साप्ताहिक / मासिक)
कक्षा कार्यक्रम और Akros . के खुलने का समय देखें
ऐप में प्रतिनिधि, सेट और समय की सही गणना करें
हमारे समुदाय के भीतर आपकी एक संगत होगी
अपनी प्रेरणा को शीर्ष पर बने रहने में मदद करने की चुनौती


यह आपके मोबाइल उपकरणों और स्मार्ट घड़ियों को भी एकीकृत करता है जो आपको निम्नलिखित PHR (व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड) डेटा को ट्रैक करने में मदद करेंगे: हृदय गति, अवधि, कदम, कैलोरी, दूरी और व्यायाम का प्रकार। एप्लिकेशन के कनेक्शन को ऐप के भीतर "डिवाइस" अनुभाग में सक्रिय और निष्क्रिय किया जा सकता है (आईवॉच के साथ उपयोग करने की संभावना)।

Akros ऐप आपके अपने निजी प्रशिक्षक के रूप में कार्य करता है और आपको वह प्रेरणा देगा जिसकी आपको आवश्यकता है।